US-Autor Neil Strauss hat in seinem Newsletter einen simplen und schönen Vorschlag gemacht, wie man die Beziehungen zu seinen Mitmenschen enger und integrer machen kann.

Oft verspricht man nebenbei in Gesprächen Dinge, die man in diesem Moment wirklich gerne machen möchte, dann aber schnell wieder vergisst: “Ich schicke Dir den Link”, “Lass uns nächste Woche unbedingt treffen”, “Ich brenne dir ne CD” etc. Diese kleinen Versprechen sind im Moment des Sagens wirklich ernst gemeint, gehen dann aber oft im Tagesgeschäft verloren. Man selbst vergisst das Versprochene; der andere jedoch oft nicht. Und auch, wenn derjenige es einem nicht wirklich verübelt (er macht es ja selbst genau so), hat es eine Auswirkung darauf, wie er uns sieht und mit uns umgeht.

Mein Wort

Neil Strauss schlägt deshalb vor, eine Liste zu führen mit dem Titel “Mein Wort”. Wichtig ist, dass man diese Liste immer dabei haben kann, also auf einem Stück Papier oder dem Smartphone zum Beispiel. Jedesmal, wenn man im Gespräch ein solches Versprechen gibt, schreibt man es auf die Liste. Einmal in der Woche schaut man dann auf die Liste und erledigt die versprochenen Dinge.

Das führt dann zu zwei Ergebnissen: 1. Die Beziehungen zu Mitmenschen werden intensiver und integrer. 2. Man wird sich bewusst, wie oft man solche kleinen Versprechen macht, und wird diese ggf. reduzieren. Die Versprechen, die man weiterhin gibt, hält man dann aber.

Ich finde das toll und habe mir gleich eine Liste angelegt. Und ich habe gemerkt, dass ich innerhalb der letzten 24 Stunden sechs solcher Versprechen abgegeben habe. Viel zu tun!