16. April 2023

Vor ein paar Wochen habe ich spontan etwas Geld gespendet, damit eine junge Inderin weiter studieren kann. Heute bekomme ich eine Mail mit einem Video und Fotos, wie sie zum Dank mit ihren Nachbarsjungs einen Niembaum pflanzt, um den Küstenstreifen ihrer Ortschaft zu schützen.

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17. April 2023

Ach, was soll ich sagen? Der Tag hat anstrengend und konfus angefangen, aber am Ende habe ich gut was geschafft und auf morgen freue ich mich auch. Also alles bestens.

18. April 2023

Großstadtpoesie, nächster Teil. Abends in der S-Bahn. Der Zug fährt in den Bahnhof ein. Ein Mann sagt: „Hier ist der Hauptbahnhof. Hier kommen auch ab und zu Leute hin, die traurig sind.“

19. April 2023

Mal wieder im neuen Bata. In den letzten Tagen ist nicht viel passiert, aber es ist trotzdem cool, wieder hier zu sein und die Atmosphäre aufzunehmen. Oder eher, mir die künftige Atmosphäre vorzustellen.

20. April 2023

Ich bekomme abends eine Nachricht einer mir unbekannten Person auf Telegram: „Hi Patrick, Du bist der Ingress Spieler xxx [von mir gelöscht], oder? Kommst du vielleicht in nächster Zeit durch xxx und hast nen paar 8er Resos dabei? Vor allem auch für die Portale parallel zur Krankenhausstr, also Urstoffschänke, Schwimmer im Rasen und Aegidiusbrunnen ☺️.“
Ich habe keine Ahnung, wovon der Mann redet, aber würde ihm echt gerne mit ein paar 8er Resos oder wenigstens einem 9er Eisen aushelfen.

21. April 2023

Bad Kissingen ist eigentlich ganz hübsch. Aber es ist wirklich absurd, wie viele alte Menschen hier herumlaufen. Wenn ich Leute sehe, die zehn Jahre älter sind als ich, denke ich: Was für junge Hüpfer.

22. April 2023

Meine erste Wanderung dieses Jahr, endlich! Nach zehn Minuten frage ich mich, was es braucht, damit ich im Leben nichts anderes mehr tun muss. Das würde natürlich auch irgendwann langweilig, aber mehr draußen in der Natur zu sein, steht auf jeden Fall auf meiner Liste.

23. April 2023

Keine Ahnung, ob es zu früh im Jahr ist oder ob hier kein Schwein wandert, aber auf meinen gut 20 km auf den tollen „Extratouren“ Waldfenster und Kuppenweg begegnet mir fast niemand. Soll mir recht sein.

24. April 2023

Ich versuche echt, in allen Leuten den Mensch zu sehen, aber einigen will ich einfach nur aus dem Weg gehen.

25. April 2023

Ich habe den Eindruck, seit ich im Vodafone-Netz bin, habe ich in der Pampa (oder wenn ich mit dem Zug durchfahre) recht gutes Internet. Konnte heute im Zug wirklich gut arbeiten.

26. April 2023

Seit Wochen warte ich auf die Lieferung meiner neuen Matratze von Emma. Bei der ersten Lieferung ging was schief, auch die zweite wurde unangekündigt verschickt und bei meiner Nachbarin abgegeben. Beim Abholen denke ich: Na toll, auch noch die falsche Größe. Eine ca. einen Meter lange, schwere Rolle erwartet mich, dabei sollte die Matratze 1,60 Meter breit sein. Vorsichtig schneide ich die Plastikfolie Schicht für Schicht auf. Plötzlich fängt es an zu zischen, und die Matratze dehnt sich aus, als würde sie mit Luft aufgepumpt. Sie war vakuumverpackt und dehnt sich jetzt zu ihrer vollen Größe aus. Sie ist kaum zu bändigen und ich schaffe es gerade noch, sie auf den Lattenrost zu schieben, bevor sie im Zimmer alles niederreißt, was ihr im Weg ist. Ob es beim Auspacken schon mal zu Verletzungen gekommen ist? Witzig war es auf jeden Fall.

27. April 2023

Ach Berlin, du billige Modeschmuck-Perle. Auf der Straße geht ein auf den ersten Blick völlig normal aussehender Typ an mir vorbei, mit einem seligen Grinsen im Gesicht. Bis ich sehe, dass ihm seine Hose in den Kniekehlen hängt und er sie mit einer Hand festhält, damit sie nicht ganz herunterrutscht. Was ist ihm passiert? Gürtel gerissen? Beim Kacken gestört? Oder nur eine der ganz normalen verlorenen Seelen Berlins?

28. April 2023

Immer wieder falle ich auf den Bäckerei-Trick rein, wo sich Brötchen üppig belegt in der Auslage räkeln, sich nach dem Kauf aber herausstellt, dass sie nur halb aufgeschnitten sind und in die entstehende Lücke ein bisschen Belag geschoben wurde. Heute bei Kamps der zwischenzeitliche Höhepunkt: drei briefmarkengroße Scheibchen Camembert und ein welkes Fetzchen Salat in einem XL-Kürbiskernbrötchen für 4 Euro. Schämt euch.

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29. April 2023

Ich habe beim Hoffman-Seminar gelernt, dass ich mich manchmal besser um mich kümmern muss, nicht um die andere Person. Und das habe ich gerade gemacht. Mir gehen zwar trotzdem Gedanken durch den Kopf, wie es meinem Gegenüber wohl damit gehen wird, aber entscheidend ist, dass ich für mich gehandelt habe.

30. April 2023

Wenn ich in der Vergangenheit versucht habe, eine neue Gewohnheit zu etablieren, habe ich oft schnell aufgegeben, wenn ich mal einen Tag ausgelassen habe. Ich dachte dann, ich habe es nicht geschafft, ich will es nicht, ich habe versagt und so weiter. James Clear sagt dazu in „Atomic Habits“: „The first mistake is never the one that ruins you. It is the spiral of repeated mistakes that follows. Missing once is an accident. Missing twice is the start of a new habit.“ Nach einem Ausrutscher einfach mit der guten Gewohnheit weitermachen, anstatt aufzugeben und „gescheitert“ zu sein, war für mich ein Gamechanger. Vielleicht könnte es in vielen Fällen sinnvoll sein, uns Ausrutscher zu verzeihen (wenn es echte Ausrutscher sind und keine Gewohnheit).